今日もジョギングしてみました。
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ダイエットライフ
昨日に続いて近所の土手をジョギングです。
昨日、少し頑張りすぎたようで２ｋｍばかり走ったところで左膝を違和感が。
以前もジョギングで左膝を傷めているので、今日は無理をせず残り３ｋｍをウォーキングにしました。
あっちこっち写真を撮りながらブラブラ歩きました。
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とりあえずジョギングです。
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