ジョギングの効果てきめんか！？
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ダイエットライフ
ジョギング３か目で早速効果が出たようです！
83.7ｋｇだった体重が一気に1.3ｋｇ減の82.4ｋｇに！
しかし安心は禁物です。
まあ、１回の食事で3ｋｇは
普通に増減する道楽おやじですから、すぐに元に戻ることでしょう。
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