お昼に食べ過ぎました。
公開日：
:
ダイエットライフ
今日は出かけたついでに外食です。
めったに道楽おやじは外食しませんから、せっかくの外食なのでつい贅沢をしてしまいました。
サラダバー食べ放題のステーキ屋さんで欲張って食べ過ぎてしまいました。
ごめんなさい！生ビールも飲んでしまいました。
朝のジョギングが台無しです。
夜にもう一度、ジョギングしようと心に誓います。
関連記事
-
-
ダイエット成功？おめでとう！70ｋｇ台！！
先日のバス旅行で体重がもとに戻って以来、食事とジョギングと頑張って来ました。 その成果が表れまし
-
-
ダイエット、もうじき１カ月です。
まもなくダイエット開始から１カ月が経とうしています。 最初の２週間は急激に体重も減ったのですが、
-
-
今日はダラダラ過ごします。
ディズニーシーを歩き過ぎてしまいました。 2万2千歩、１５ｋｍを完歩したので今日はお疲れ休みとい
-
-
今日はジョギングはお休みです。
今日は子供の学校の運動会です。 朝から出突っ張りなのでジョギングはお休みします。 その代わりウ
-
-
おめでとう！７８ｋｇ！！
我ながら素晴らしいです！ ダイエット開始から１カ月あまりで、マイナス６ｋｇに迫る勢いです！ 地
-
-
ダイエットにマイナスイオンは最高です！？
この２日間、ダイエットをサボってしまいましたので、今日は朝からジョギングします。 でもなんとなくダ
-
-
今日もジョギングしてみました。
昨日に続いて近所の土手をジョギングです。 昨日、少し頑張りすぎたようで２ｋｍばかり走ったところで
-
-
また食べ過ぎてしまいました。
ディズニーシーをウロウロ歩き回り、お腹がすきました。 お昼はカレーにします。 おっと、ビールも
-
-
あっ！元に戻ってる！！
昨日81．４ｋｇだったのに、今日お昼に食べ過ぎました。 夕方にジョギングしようかと思っていました
-
-
ディズニーシーでウォーキングです。
今日はディズニーシーに来ているのでウォーキングはお休みです。 その代わりディズニーシーをガンガン
- PREV
- セロー225Ｗで亀戸天神を覗いてみます。
- NEXT
- あっ！元に戻ってる！！
