*

今日はダラダラ過ごします。

公開日: : ダイエットライフ

DSC_0820_2.jpg

ディズニーシーを歩き過ぎてしまいました。

2万2千歩、15kmを完歩したので今日はお疲れ休みということにします。

その代わり食事の量は少なめです。








関連記事

no image

ダイエットに夕方の土手は涼しいです。

今日のお昼はカツ丼を食べてしまいました。 明日はバーベキューです。 その免罪符にジョギング40

記事を読む

no image

ダイエット成功!?70kg台堅守!

昨日もつい飲み過ぎ、食べ過ぎしました。 朝、体重計に恐る恐るのると、おお!まだ70kg台! 気

記事を読む

no image

2時間ウォーキングです。

今日は仕事のついでに2時間ほどのウォーキングです。 およそ12000歩、距離にして10kmを歩きま

記事を読む

no image

ダイエット中にほっと一息、スカイツリーが見えました。

体重がすっかりもとに戻ってしまったので、今日は真面目に走ります。 ジョギング300m、ウォーキン

記事を読む

no image

またダイエットはお休みです。

足に違和感を覚え、1日ゴロゴロしてしました。 晩ごはんは広島焼きだったので、また安くワインを1本

記事を読む

no image

今日もジョギング頑張りました。

昨日のお昼に食べ過ぎたので、晩ご飯は抜きにしました。 今日も朝からジョギングします。 2.3k

記事を読む

no image

今日もダイエットでジョギングです。

今日もジョギングに出かけましたが、走り出して直ぐに膝のあたりに違和感が。 別にプロのランナーではな

記事を読む

no image

ディズニーシーで夕暮れのビールは最高です!

ディズニーシーを一日中歩き回り、もうクタクタです。 喉が乾いたので、一日中歩いたご褒美にバドワイ

記事を読む

no image

それは虫の知らせ?

ここ1年以上散歩なんてする気が起きなかったのに、朝早く目が覚めてふと散歩でもしてみようなんて気にな

記事を読む

no image

お昼に食べ過ぎました。

今日は出かけたついでに外食です。 めったに道楽おやじは外食しませんから、せっかくの外食なのでつい

記事を読む




Message

メールアドレスが公開されることはありません。




2017年は帝釈天にフェラーリ自転車で初詣です。

2017年の幕開け、元旦の東京は嘘みたいに暖かいです。 こんな穏や

伊豆大島は釣り天国!?

午前5時過ぎにフェリーが伊豆大島に到着し、宿に荷物を預けとりあえず

no image
伊豆大島にフェリーが到着!

伊豆大島行きのフェリーが竹芝桟橋を出航し、ビールを一本飲んでひと眠りし

no image
伊豆大島行きのフェリーは快適です。

伊豆大島行きのフェリーが乗船時間となりました。 指定席なので慌て

no image
伊豆大島で旅行に出発です。

8月11日午後8時、さあ、伊豆大島に向けて出発です! 伊豆大島行

→もっと見る

PAGE TOP ↑