2時間ウォーキングです。
公開日:
:
ダイエットライフ
今日は仕事のついでに2時間ほどのウォーキングです。
およそ12000歩、距離にして10kmを歩きました。
お昼もカップ焼きそばで我慢します。
しかし思ったほど体重は減らないので、ちょっと焦ります。
関連記事
-
-
ディズニーシーで夕暮れのビールは最高です!
ディズニーシーを一日中歩き回り、もうクタクタです。 喉が乾いたので、一日中歩いたご褒美にバドワイ
-
-
今日は楽しいバーベキュー、ダイエットはお休みです。
今日は楽しいバーベキューです。 前日、免罪符に4kmほど走りましたので、今日は多少の飲み食いは許
-
-
お昼に食べ過ぎました。
今日は出かけたついでに外食です。 めったに道楽おやじは外食しませんから、せっかくの外食なのでつい
-
-
今日もジョギングです。
今日もジョギングに出かけました。 膝の調子が良かったので、2.3kmを軽く走り帰りの2.3kmは
-
-
ダイエット中にほっと一息、スカイツリーが見えました。
体重がすっかりもとに戻ってしまったので、今日は真面目に走ります。 ジョギング300m、ウォーキン
-
-
とりあえずジョギングです。
今日は近所の土手をジョギングしてみます。 何せ1年以上も走っていませんから、軽く無理のない程度に。
-
-
ダイエットにマイナスイオンは最高です!?
この2日間、ダイエットをサボってしまいましたので、今日は朝からジョギングします。 でもなんとなくダ
-
-
ディズニーシーでウォーキングです。
今日はディズニーシーに来ているのでウォーキングはお休みです。 その代わりディズニーシーをガンガン
-
-
今日はダイエットはナシです、ゴロゴロしてしました。
昨日のバーベキューでハシャぎ過ぎてしまいました。 今日はその疲れが出てグッタリです。 朝からゴロ
-
-
ダイエット、もうじき1カ月です。
まもなくダイエット開始から1カ月が経とうしています。 最初の2週間は急激に体重も減ったのですが、
- PREV
- ホンダDioで影向の松へ行ってみました。
- NEXT
- ヤリイカ釣りはどうでしょう?